Das Team-Coaching setzt sich wie folgt zusammen:

Ernährung:

“Ernährung als Basis der Gesundheit”
“Nahrung – Treibstoff des Überlebens”
“Phänomen “Zelle”
“Was ist Nahrung und wie funktioniert Nahrungsaufnahme”
“Kohlehydrate & Co.”
“Vitamine”

“Mentales Training – “Willkommen im Kopf” 
“Entspannungsmethoden – Visualisierung – Erleben”
“Erfolgsfaktor “Ich”
“Selbstbeschränkungen aufheben”
“Probleme sind Hinweise”
“Teamspirit “- Wege zum Ziel

Bewegung:
“Ohne Erholung keine Leistung”
“Schlaf gut”
“Beweg mich”

ANFRAGEN:

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