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Dipl. Sport Mental Coach – Gerhard Obermüller

Entspannung & Harmonische Beziehung

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  • Create Date 1. Dezember 2015
  • Last Updated 24. Juli 2018

Entspannung & Harmonische Beziehung

Beschreibung:

„Subliminals“ sind Informationen, die direkt in Ihr Unterbewusstsein eingehen, um dort ganz gezielt gewünschte Veränderungen zu bewirken. Die hilfreichen Affirmationen sind in eine Melodie eingearbeitet, so, dass sie nicht mehr bewusst hörbar sind. Ihr Unterbewusstsein nimmt diese jedoch direkt auf.

Biologisch: Die hilfreichen Affirmationen sind in eine Melodie eingearbeitet, so, dass sie nicht mehr ganz bewusst hörbar sind. Ihr Unterbewusstsein nimmt diese jedoch direkt auf und Sie werden noch Erfolgreicher.

Anwendung: Vor dem Training/Wettkampf.

Zeit:  2 Stunden vor Wettkampf | 1 Stunde vor Trainingsbeginn  Bspl.: Wettkampfbeginn: 16 Uhr – Mentales Training: 14.00 Uhr

Lage: Im Liegen, Sitzen, Indoor/Outdoor;

Dauer: ca.16 Minuten

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